100 Dumbbell Workouts

Rey, N.

100 Dumbbell Workouts To Help You Get Stronger, Move Better And Feel Younger

19,50 €

ISBN: 9781844811823

Breite: 21 cm

Höhe: 29,7 cm

Gewicht: 579 g

Produktinformationen "100 Dumbbell Workouts"

Research shows that lifting dumbbells helps you:Stay physically stronger and biologically youngerImprove mobility, balance, and coordinationSharpen how you think, look, and feel100 Dumbbell Workouts takes the guesswork out of your training. Pick a workout that matches how you feel that day, exercise for as long as you choose, and build strength on your own terms - no rigid program, no gym schedule to work around.Every one of the 100 workouts has been field-tested by the Darebee community and refined using current exercise science, so you're never guessing whether a routine actually works - just picking the one that fits your day.Inside, you'll learn how to:Train at your level and pace, every dayChoose a workout to match your mood and energyTarget different physical attributes each sessionFeel stronger, more capable, and years youngerKeep boredom out of your routine with genuine variety

Eigenschaften "100 Dumbbell Workouts"

Format:	Taschenbuch / Softcover
Thema/BIC:	Gewicht- / Krafttraining
Verlag:	New Line Books

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EU Gewährleistungssiegel

Die EU führt ein verpflichtendes, einheitliches EU-Label zur Information über die gesetzliche Gewährleistung ein, ergänzt durch ein Garantielabel, sofern eine freiwillige Herstellergarantie besteht.

Ziel der neuen Regelung ist es, Verbraucherrechte transparenter darzustellen und europaweit einheitliche Informationsstandards zu schaffen. Verbraucher sollen auf einen Blick erkennen können, welche gesetzlichen Mindeststandards gelten, unabhängig davon, in welchem Land oder bei welchem Händler sie einkaufen.

EU Warranty Label

The European Union is introducing a mandatory, standardized EU label to provide information about consumers’ statutory warranty rights. This will be complemented by a guarantee label where a voluntary manufacturer’s guarantee is offered.

The purpose of this new regulation is to make consumer rights more transparent and to establish consistent information standards across the European Union. Consumers should be able to see at a glance which statutory minimum protections apply, regardless of the country or retailer from which they make a purchase.