100 Mindful Moments to Balance & Energize

Brill, Wade

A Holistic Guide to Self-Care and Inner Strength

26,70 €

ISBN: 9798992886801

Breite: 14 cm

Höhe: 21,6 cm

Gewicht: 173 g

Produktinformationen "100 Mindful Moments to Balance & Energize"

100 Mindful Moments to Balance and Energize is more than a journal-it's a sanctuary for self-care, resilience, and intentional living. If you're feeling overwhelmed, stretched thin, or yearning for a deeper connection to yourself, this interactive guide is for you.Mindfulness coach and meditation teacher Wade Brill created this book to help you reclaim your energy, find peace in the chaos, and nurture yourself without guilt. With 100 powerful practices rooted in her Mindful Hand of Self-Care framework, you'll be guided to pause, reflect, and connect-one mindful moment at a time.Wade's wisdom is born from lived experience. After facing a cancer diagnosis and the profound loss of her mother, she turned to mindfulness as a way to heal, grow, and create a life filled with strength and intention. Now, she shares these tools with you-so you, too, can move through life's challenges with more ease, clarity, and self-compassion.Because self-care isn't selfish-it's smart.

Eigenschaften "100 Mindful Moments to Balance & Energize"

Format:	Taschenbuch / Softcover
Thema/BIC:	Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen
Verlag:	Beacon Hill Productions

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EU Gewährleistungssiegel

Die EU führt ein verpflichtendes, einheitliches EU-Label zur Information über die gesetzliche Gewährleistung ein, ergänzt durch ein Garantielabel, sofern eine freiwillige Herstellergarantie besteht.

Ziel der neuen Regelung ist es, Verbraucherrechte transparenter darzustellen und europaweit einheitliche Informationsstandards zu schaffen. Verbraucher sollen auf einen Blick erkennen können, welche gesetzlichen Mindeststandards gelten, unabhängig davon, in welchem Land oder bei welchem Händler sie einkaufen.

EU Warranty Label

The European Union is introducing a mandatory, standardized EU label to provide information about consumers’ statutory warranty rights. This will be complemented by a guarantee label where a voluntary manufacturer’s guarantee is offered.

The purpose of this new regulation is to make consumer rights more transparent and to establish consistent information standards across the European Union. Consumers should be able to see at a glance which statutory minimum protections apply, regardless of the country or retailer from which they make a purchase.