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Anti-Stress-Yoga

Produktinformationen "Anti-Stress-Yoga"

Was ist Stress, wie entsteht er und welche Auswirkungen hat er auf die verschiedenen Organsysteme unseres Körpers? Diese Fragen nimmt die renommierte Yoga- und Meditationsexpertin Anna Trökes im ersten Teil dieses Buches unter die Lupe. Im zweiten Teil werden die Prinzipien des Yoga erläutert, der seit über 2000 Jahren als Mittel zur Stressbewältigung eingesetzt wird. Es werden bewährte Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen sowie Achtsamkeits- und Meditationstechniken vorgestellt, die uns helfen, Stress abzubauen und grundlegend stressresistenter zu werden. Es gilt dabei vor allem, die Wirkungsweisen von Stress zu erkennen und ihm angemessen zu begegnen. Die Übungsanleitungen und die Anwendung von Yogakonzepten in Verbindung mit den Erkenntnissen der modernen Stressforschung unterstützen uns darin, unser Denken und Fühlen so zu gestalten, dass es sich förderlich und heilsam auf unsere Lebensführung auswirkt. Das Buch bietet somit vertiefende Informationen für Yogalehrende wie auch für Yogapraktizierende, die mehr über die wissenschaftlichen Hintergründe des Yoga wissen möchten.
Eigenschaften "Anti-Stress-Yoga"
Format: Taschenbuch / Softcover
Thema/BIC: Achtsamkeit, Körper und Geist, Yoga als Training
Verlag: Via Nova, Verlag

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EU Gewährleistungssiegel

Die EU führt ein verpflichtendes, einheitliches EU-Label zur Information über die gesetzliche Gewährleistung ein, ergänzt durch ein Garantielabel, sofern eine freiwillige Herstellergarantie besteht.

Ziel der neuen Regelung ist es, Verbraucherrechte transparenter darzustellen und europaweit einheitliche Informationsstandards zu schaffen. Verbraucher sollen auf einen Blick erkennen können, welche gesetzlichen Mindeststandards gelten, unabhängig davon, in welchem Land oder bei welchem Händler sie einkaufen.

EU Warranty Label

The European Union is introducing a mandatory, standardized EU label to provide information about consumers’ statutory warranty rights. This will be complemented by a guarantee label where a voluntary manufacturer’s guarantee is offered.

The purpose of this new regulation is to make consumer rights more transparent and to establish consistent information standards across the European Union. Consumers should be able to see at a glance which statutory minimum protections apply, regardless of the country or retailer from which they make a purchase.